Hardlopen in Zoetermeer
met lichaam en geest

#kikztart

vrijdag, september 22nd, 2017 at 1:18am
  • 40
  • 8

Geef jezelf een Kikztart met de Mindful Run Cursus:

  • Voor beginnende én gevorderde hardlopers
  • Maak je hoofd leeg en geniet van het moment
  • Gezonde ademhaling: van inspanning naar ontspanning

Opkomende Kikztart cursussen:

Kikztart Evenementen

Houd jij jezelf in balans? Kikztart = hardlopen in Zoetermeer met lichaam en geest. Maak je hoofd leeg, geniet van het moment en leer bewust te leven. Zet stress, gedachten en emoties om in meer energie, een betere conditie en een groter zelfvertrouwen.
Lees meer

Wandelcoach Zoetermeer

Ervaar je wel eens een motivatiedip? Dat kan tijdens het hardlopen zijn, maar ook als je thuis op de bank zit en je moed probeert te verzamelen om te sporten. Het Mindful Run Wandelcoach traject helpt jou binnen korte tijd burn-out- en stressgerelateerde klachten aan te pakken….lees meer
Lees meer

Mindful Run Zoetermeer

Wil je op de hoogte blijven van alle Mindful Run en Kikztart Events in Zoetermeer? Deze agenda toont alle data van Mindful Run cursussen, Mindful Run clinics en Kikztart-trainingen in de mooiste natuurgebieden. Ben jij er klaar voor? Check de agenda!
Lees meer

“Kikztart motiveert en stimuleert jou om actief en bewust met jouw lijf om te gaan en positief in het leven te staan”

Mijn artikelen

Vakantietijd 25 juni 2017

Vakantietijd

Zo fijn om naar uit te kijken. Even weg van de dagelijkse beslommeringen en vooral de volle agenda, hoewel deze mij absoluut […]

Bruggenloop 2016 door je neus… 13 december 2016

Bruggenloop 2016 door je neus…

Kikztart 0 Hardlopen

Spannend! De bruggenloop in Rotterdam had ik nog nooit gelopen, dus dat werd tijd. Rotterdam heeft echt een geweldig decor om hardlopend […]

Blessuretijd 20 september 2016

Blessuretijd

Kikztart 0 Geen categorie, Training

Heerlijk weer een rondje hardlopen op het gemakje. Het is nog vroeg dus zoveel mensen zijn nog niet op pad. De vogels […]